健康・スポーツ科学科目　科目概要

科目概要

　人生100 年時代と言われるように高齢化が急速に進む我が国において、well-being （身体だけではなく、精神面、社会面も含めた、新しい本当の意味での健康的な状態）として、健康の在り方を理解し、実践することが重要であるとの認識のもと、必修科目として、「健康・スポーツ科学概論」（2 単位）及び「健康・スポーツ科学実習」（1 単位）を開講します。
　本科目では、生涯にわたり心身の健康を維持し、より健康的な状態を得るために必要な知識や方法について、主としてスポーツを中心とした行動を通じて具体的、学術的に修得するとともに、健康科学やスポーツ文化が果たすべき役割について、理論と実践を通し理解を深め
ることを目的とします。